SUNRISE YOGA

昨年たくさんの方に参加して頂いた『Sunrise Yoga』を今年も開催いたします!
River Stage の森の中、川のある水辺の空気と、登って行くお日様の光を感じながら行うSunrise Yoga。
生演奏の音楽に包まれて行われるヨガクラスでは、自然の空気をいっぱい感じながら、私たちの内側にある陰と陽のバランスを整えていきます。

ヨガのポーズ(アサナ)だけでなく、世界的に関心が高まるヨガ音楽のカルチャー「キルタン」の演奏と共に呼吸や瞑想にも深く入っていきます。

いっぱい深呼吸して身体を伸ばして、自然と音と、すべてとひとつになっていきましょう。
是非、皆さまのご参加お待ちしております。

参加:無料(申請不要)/場所:Rever Stage/時間:10月5日AM 6:00 ステージ前にお集りください。
持ち物:ヨガマットや下に敷くものをお持ちの方はご持参ください◎

Priya (瀧 綾子)
JIVAMUKTI YOGA正式指導者。日本農業経営大学講師。
幼稚舎から慶應に通い、慶應義塾大学商学部を卒業。 幼少の頃からクラシックバレエを習い、大学ではダンスサークルに所属。 在学中慶応義塾大学教授斉藤直樹氏のもとでインド哲学を学ぶ。 インド哲学への興味、そして師であるPadmini氏との出会いにより ヨガインストラクターを志す。 現在都内を中心にヨガインストラクター、モデルとして活動。 様々な世代、職業の人々に向けてヨガクラスを行っている。 団体Flow Arts Yoga講師としても活動。 毎年バリ、インドにてヨガ講師育成プログラムの運営に携わっている。